کنترل وزن و کاهش آن امروزه به یکی از دغدغه‌های اساسی افراد تبدیل شده است. تحقیقات نشان می‌دهد که نیمی از مردم آمریکا به دنبال کاهش وزن هستند. اگر نگاهی به اطراف خود بیندازید، متوجه می‌شوید که در کشور ما نیز افراد بسیاری به دنبال رسیدن به وزن ایده‌آل خود هستند.